Innlegg

Viser innlegg fra 2013

Frankrike dag 1 - en late Night UPDATE

Bilde
LIVE HAR FORMEN INNE - DETT ER IKKE EI JULESTJERNE Første dag her i ST .etienne er over og sendt på TV. Håper mange hjemme har hatt tid til å følge med på det som skjedde - for det var ganske gøy.Der er mye bra på gang og jeg er ganske fornøyd i dag, med mye på en skala fra 1-10 vil jeg si at 6-7 er karakteren - og det er desember 2013, det er 3 måneder siden guttene syklet løp på høyt nivå og enda lengre siden jentene luftet seg internasjonalt. Med dette som realitet og bakteppe var der mye gledelig i dag.  Først og fremst resultatet til Live - det var så godt det kunne bli - om alle forutsetninger logger til grunn. de tre som er foran henne på listen, er finalekjørere i WC og EM og OL. det er ikke så værst å være på talefot med disse damene. Jeg er stolt av Live i dag. Hun får nesten ut hele sitt potensialet for øyeblikket og da kan vi ikke annet enn å være fornøyde, og stolte. Det begynte litt klattete for Live vi hadde en lite finslig dame i bane 7 og Live i bane 8 i første hea...

FRANKRIKE - ENDELIG!

Bilde
Da var vi her igjen, Hotel Mercure Rue de Wuppertal St Etienne - litt utenfor sentrum oppe i åsen, for 5 gang. Vi har liksom funnet vårt franske hotel her. Det er det beste franske hotellet jeg er på. Det har lite med utsikten å gjøre( se bildet) - den minner mye om øst europeeisk blokk miljø fra tidlig 70 Qtall. Det er heller ikke restauranten på hotellet, den er forøvrig stor og fin, men stort sett stengt. det er heller ikke vegg til vegg toppene i hele bygget jeg er så begeistret for. Det er også skikkelig 70 talls Det jeg liker så knallgodt med dette hotellet er at det ligger samme plass hele tiden. Vi har vært her før liksom - gjennkjennelses effekten er stor, nyttig og bekvemmelig. En vet hvor en har ting, Casino mat butikken ligger like ved, vi har Quick burger rett om hjørnet - der er kun en lang vei å kjøre ned til banen og sist men ikke minst - der er egen parkeringsplass som aldri er full. Vi var innom Quick burger i går før trening - for å slippe å lete etter stengte restau...

Vår største profil gjennom flere år Andre Fosså Aguiluz, legger opp

Bilde
Vår største profil gjennom en årrekke legger sykkelen i boden. Bokstavelig talt. Etter en samtale for 5-6 uker siden har tingene fallt mer og mer på plass,eller ut av posisjon, alt ettersom hvordan du ser det.  Etter VM Gull i 2011 har vi sammen hatt 2 tunge sesonger,vi vil ikke ha flere slike -og vi er samstemte om dette. Ingen rytter har i moderne tid gitt oss flere oppturer enn Andre Fosså Aguiluz, som 16 åring vant han 16års klassen sammenlagt,og flere enkeltrunder. Som 1 års junior landslagsrytter blei Andre #5 sammenlagt, som 2 års junior #2 sammenlagt i EM. Dette magiske året 2009 tok Andre Sølvi VM i Australia. Det var en fantastisk prestasjon i finaleheat med Daudet, Van Gorkom, Willoghby og Dean for å nevne noen.Andre var ranket som #2 på UCI WORLD RANKNG -dette året. 2010 sesongen fulgte han opp med en 8 plass sammenlagt i EM som 1 års eliterytter,en plass han tangerte i 2011 sesongen hvor han også blei verdensmester i TT i København en dag i Juli.F...

Lørdags kveld - en tur på SUS

Bilde
Bård, nummer 3 i arverekkefølgen til DalenDynastiet, var en tur på BMX banen i dag, det er noen år siden sist han var og trente der. Det gikk som det måtte gå, på trynet. Syklet riktignok hjem - slukøret og forslått. Visste at her i huset er det lite trøst å hente om det ikke er alvorlig. Som vanlig var jeg relativt sikker på at dette ikke var alvorlig nok til å miste hodet, vi stappet i ham litt mat, sa det går nok over - og kjørte innpå litt Spansk Voltaren som pleier å gjøre susen. det viste seg å være litt lettvint etterhvert. Smertene ville ikke slippe taket, så fort som jeg hadde tenkt. Det var vondt, og jeg måtte gi litt medlidenhet  til slutt. 1930 tok jeg bestemmelsen om å ringe legevakta, jeg hater legevakta - jeg vet jeg bare må innom for å bli sendt videre, og visste med stor sikkerhet at legen der inne ikke kunne fortelle meg mer enn jeg allerede visste, men han kan skrive ut en rekvisisjon til røntgen. Den fikke jeg av en innvandrer lege, som først slettet alt han had...

SULT et konkurransefortrinn

Bilde
Det er mange som vil bli gode. Der er mange som arbeider bra for å få det til,og der er noen som får det til, men ikke på langt nær alle. Sånn er livet. Det er allikevel prisverdig å prøve.Når du bestemmer deg for å prøve må ta endel valg og vurderinger. Det er jo du selv som må passe på at forholdene blir mest mulig lagt til rette for at akkurat du skal lykkes. Det er ditt ansvar. Er du ikke nøye nok her - går det ikke hele veien. Du må hele tiden vurdere om det ligger godt nok til rette -Er mulighetene gode nok for meg ? Hva kan jeg gjøre for å bedre mulighetene mine ? Hvilke prioriteringer må jeg gjøre? Hvilke konkurranser bør jeg delta i ? Hvordan bruker jeg tiden min best mulig?Hvordan skal jeg oppnå best mulig utvikling? Hvor skal jeg søke råd ? Hvem skal jeg høre på?  Trenger jeg hjelp i det hele tatt? Før du er kommet så langt som dette forutsetter jeg at du har en viss sult på å få dette til. Om den mangler trenger du ikke stille deg selv disse spørsmålene,og vil hel...

Digital kompetanse - ser vi målet ? Internett er kommet for å bli!

Bilde
Vi kan vel slå fast nå - at Internett er kommet for å bli, det vil nok ikke gå over. Vi kan også akseptere at Facebook finnes og ikke minst brukes. Vi må nok også innse at FB er kommet for å bli og at bruken bare øker. .det nytter ikke lenger at vi i skolesystemet jobber mot FB, Instgram eller Twitter,et gammelt ordtak sier if you can't beat them - join them  Dette er akkurat det som gjelder i dette tilfellet. Nå må vi for alvor se hvordan vi kan involvere skoler og lærere i mer i dette - og rette fokus mot hvordan vi kan benytte mulighete pedagogisk for å få enda bedre læring. Digital kompetanse  er  ferdigheter ,  kunnskaper ,  kreativitet  og holdninger som alle trenger for å kunne bruke  digitale medier  for læring og mestring i kunnskapssamfunnet. Det er den kompetansen som bygger bro mellom ferdigheter som å lese, skrive og regne, og den kompetansen som kreves for å ta i bruk nye digitale verktøy og medier på en kreativ og kritisk måte. ...

Trening og forberedelse

Bilde
Vi er i full gang med nye forberedelser Vi er inne i en tid hvor vi jobber hardt og mye for å bli bedre. Det er tiden for stor mengde nå. Dette glir fram på en bra måte og jeg ser mye utvikling rundt omkring både blant de store og blant de noe yngre. Det er motiverende å se at utøvere jobber hardt for å bli bedre. Vi er nå inne i en testperiode her i Sandnes og vi tar med unge utøvere på dette opplegget slik at alle kan få et forhold til hva som kreves og ikke minst hva det går i.  Det er mye læring i dette og jeg kan bare si at det trenes godt for tiden. Neste løp for oss er ST Etienne i Frankrike - som går av stabelen i begynnelsen av Desember. vi er nærmest for gjengangere der å regne har sikkert kjørt det løpet 6-8 gnager etterhvert. Det er blitt en tradisjon. Dette løpet er en motivasjons sak i en tid uten løp. Det er greit å være borti løp modus og ikke minst måle litt krefter med de andre internasjonale løperne og få en pekepinn på hva som ventes. Vi har også pleid å gj...