Fantastisk setting

I kveld var vi 60 syklister på felles trening i Sandnes. Vi trente STABILISERING (STAB) det er utrolig motiverende å se så mange syklister trene på en gang og prøve å gjøre det grundig og skikkelig. Så godt som alle yter det de er i stand til og tar virkelig i for å prøve å bli bedre. Det er en kultur i Sandnes for å trene mye for å bli god. Trene mye og ta i det lille ekstra som kreves for å ta de små siste stegene. Enten du er landeveis syklist eller BMX syklist. Denne kulturen er blitt skapt over tid av sykkelklubber, trenere og utøvere i sammen. Det er aksept i miljøet for å trene det som forlanges for å nå opp. Der er mange som prøver, selvsagt blir aldri alle like gode, men treningsmiljøet er unikt etterhvert, Når du har mengden av utøvere - vil toppene ofte kommer og det er lettere å jobbe mange sammen - det skaper mer glede og motivasjon enn kange økter alene som der er mange av.

Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Jenter på landslaget !!

Bilde
  Vi har jenter på landslaget !!! Live og Elisabeth Spania 2011 Det er en stor dag for meg i dag, jeg kan endelig offentliggjøre at Live Andrea Mikkelsen (Sviland BMX) og Elisabeth Navrestad (Sviland BMX) blir fom. i dag inkludert i det norske landslaget i BMX. Live Andrea Mikkelsen Suldal 2010 Det er kanon gøy å kunne fortelle dette til alle, jentene har jobbet knall bra gjennom flere år , og særlig gjennom de 2 siste årene har mye utvikling skjedd. Jentene presterer på topp nivå i Europa som første års junior jenter, det er sterkt. Live har allerede to 3 plasser og Elisabeth en 7 plass til nå i år. For første gang i min tid har vi jenter som hopper og hopper ganske bra - det går framover hele veien og jentene er opptatt av utvikling og jobber langsiktig. Begge har en svært god holdning til det de holder på med, og jeg håper dette kan være en vitamin innsprøytning for jenter og norsk sykkelsport, særlig BMX. Jeg er sikker på at jentene er tjente med å bli tatt opp på lage...
Les mer

Idrettslig prestasjonevne en oppfrisking

Bilde
  Jeg har diskutert det meste i denne figuren før, men det begynner å bli en stund siden og jeg vil gjerne ta opp tråden for å friske opp litt.  Idrettslig prestasjonsevne er    ”Et individs totale yteevne i fysisk aktivitet, hvor egeninnsatsen er avgjørendefor resultatet” De     Det er to viktige ting å legge merke til allerede her. Det snakkes om total yteevne , som faktisk er det samme som det beste du kan få til. Når du er på din totale yteevne kan du ikke gi mer. Du har fått ut alt det du har inne fysisk, psykisk, teknisk og taktisk. Der er ikke mer å gå på. Hvor mange ha noengang vært der ? ikke mange - for er du der betyr det jo at du ikke har mer å gå  den dagen.  Hender det ofte at du sitter med den følelsen etter et løp eller en trening i dag fikk jeg ut absolutt alt ! Gjør du det er jo det bra , det viser at du er i stand til å få ut potensialet. Jeg hører heller oftere at "jeg føler ikke jeg fikk ut alt", "jeg traff ikke helt", "je...
Les mer

EM runde 5 og 6 2025 - Lempdes, Frankrike - Back on Track

Bilde
For første gang siden 2014 var jeg på et internasjonalt løp i BMX i utlandet. Det var en kul opplevelse for en eldre mann! Lenge siden jeg virkelig har følt den gode konkurranse følelsen på kroppen. Spenningen - gleden over prestasjoner, gleden med å være midt i det og gleden med å følge opp utøvere som virkelig vil noe med idretten sin.  Jeg kan legge til den virkelig store gleden i å samarbeide med Andre Fosså Aguiluz, som har en utrolig bra aura rundt seg, flink med mennesker - en GOD person, med kompetanse og kunnskap å formidle videre til kommende generasjoner. Det samme gjelder Tore Navrestad inne i NCF korridorene. To gode gutter som vet hva som kreves for å nå opp. Jeg håper sykkelforbundet ser viktigheten av å ha sånne folk i systemet og legger forholdene til rette for videre satsing innenfor BMX. Jeg leste i et målsettings dokument at forbundet har som mål "å kvalifisere til OL i 28 og 32" Det koster penger, for en må kjøre løp og ta poeng, det er sånn en kvalifiser...
Les mer